FC2ブログ
夏休みの前に私が一番恐れることは、「休んだせいでボケてしまうこと」です。
休み明けの診療に支障が出ないように、同じ時間に起きて、同じものを食べて、同じ時間に寝ています。
あっ、同じものを食べて~は、朝ごはんだけですよ。
そういう規則正しい生活を割と破壊してくるのが母親です。
高岡の実家で目覚めると、「一緒にラジオ体操野やろう」と来た。
なんでも、7月から始めてジャンプができるようになったらしい。
「え~この時間はヨガなのにな~」なんて言いながらやってみたら、しっくりくるではありませんか。
まず、10分で終わる。心拍数も100くらいには上がる。
体が目覚めて、朝のヨガもポーズが深まった様。
実家にいた最終日には弟と姪も加わって♪それ!イッチ、ニィ、サン!♪
帰ってきてからもやっています。聞くと弟も続いているそうですが、姪は。。。?

毎朝、ベランダに出て風を確かめると、ここ数日は秋のそれ。
「秋来ぬと 目にはさやかに見えねども 風の音にぞおどろかせぬる」
風にも、虫の音にもおどろかされます。
スポンサーサイト



2019.08.25 / Top↑